联合国教科文组织官宣：每年3月21日为“国际太极拳日”

阴阳相济融古今 全球数亿人共赴 “太极之约”

太极拳发源于中国，历经数百年传承演化，形成陈、杨、吴、武、孙五大主流流派，其 “阴阳平衡、刚柔并济” 的核心要义，深度融合了中华哲学思想、中医养生智慧与武术攻防技艺。截至目前，这一运动已风靡 180 多个国家和地区，全球习练者突破数亿人次，成为跨文化交流中最具辨识度的 “中国符号” 之一。

值得关注的是，2020 年太极拳已入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，此次国际日的设立，是其文化价值与社会功能获得全球认可的又一里程碑。与会的多国代表在表决后纷纷表示，太极拳所倡导的平衡、和谐、共生理念，与联合国推动可持续发展、促进文明互鉴的目标高度契合，为应对全球公共卫生挑战、化解文明隔阂提供了独特方案。

春分择日藏深意 传统智慧照见现代价值

为何选定 3 月 21 日？决议文本给出深刻注解：春分时节 “昼夜均分、寒暑平衡” 的自然节律，与太极拳 “天人合一” 的哲学内核一脉相承，既象征阴阳调和的宇宙观，也暗合 “一生二、二生三、三生万物” 的东方智慧。这种传统文化与现代生活的深度共鸣，让国际日的设立更具精神感召力。

科学研究为太极拳的全球普及提供了坚实支撑。多项国际医学研究证实，太极拳在改善高血压、糖尿病等慢性疾病症状，缓解焦虑、抑郁等心理问题方面效果显著，其 “治未病” 的预防医学理念，正被越来越多国家纳入公共卫生体系。世卫组织相关负责人表示，“国际太极拳日” 的设立，将为全球健康治理注入低成本、易推广的东方方案。

文明互鉴新桥梁 中国智慧助力世界和平

中国代表团在大会发言中指出，太极拳从中国走向世界的历程，是文明交流互鉴的生动范例。设立国际日并非单纯推广一项运动，而是希望以太极文化为纽带，传递 “和而不同、美美与共” 的处世之道，为构建人类命运共同体贡献文化力量。

据悉，联合国教科文组织计划联合各国相关机构，在每年 “国际太极拳日” 期间开展全球联动活动，包括线上太极教学、跨文化交流展演、健康科普论坛等，让这一中华智慧结晶更好地惠及全人类。